Transforme ta relation avec toi-même.
Ose enfin t’aimer!
Avec LYS Coaching, je t’accompagne pour que tu puisses enfin te connaître, t’accepter et t’assumer.
Coaching pour femmes
Je propose un accompagnement signature, des ateliers et des conférences pour transformer ta relation avec toi-même en profondeur, en conscience et à ton rythme.
Accompagnement signature: ose t’aimer
Un coaching construit en 3 étapes : se connaitre, s’accepter et s’assumer.
Tout ce que je propose chez LYS Coaching part d’un seul point d’ancrage : Toi. Ton rythme. Ton histoire. Ton envie de te retrouver.
Mon accompagnement Ose t’aimer, t’aide à bâtir une relation sincère envers toi même fondée sur l’amour de soi, l’authenticité et l’écoute.
Ose t’aimer. Ose Être toi.
Ose t’aimer. Ose Être toi.
ta coach
Bonjour, moi c’est Lamia, ta coach spécialisée en amour de soi.
Il y a quelques années, j’ai vécu un burn-out dans ma vie personnelle.
Je m’étais oubliée. Perdue. Déconnectée de qui j’étais.
C’est en avançant que j’ai découvert à quel point me connaître, m’accepter et m’assumer étaient essentiels pour me reconstruire… et pour m’aimer.
Forte de plus de 15 ans d’expérience en ressources humaines, d’un intérêt profond pour l’humain, et d’une formation professionnelle en coaching, j’ai choisi de mettre mon parcours, mes apprentissages et mon expertise au service des femmes qui veulent, elles aussi, revenir à elles.
J’ai donc créé une approche la plus concrète et accessible possible en reliant l’esprit, le cœur et le corps afin de permettre des transformations profondes et durables.
Aujourd’hui, à travers LYS Coaching, j’accompagne les femmes à se retrouver et à bâtir une relation sincère avec elles-mêmes, une relation fondée sur l’amour de soi, l’authenticité et l’écoute.
Ce en quoi je crois :
les fondations de mes accompagnements
-
L’amour de soi, c’est la base de tout!
Aimer qui tu es, ce que tu fais.
C’est ce qui te permet de te respecter, de te prioriser, de créer du sens dans ta vie.Dans mon approche, l’amour de soi n’est pas un concept flou, c’est une pratique concrète.
C’est apprendre à te parler avec douceur, à t’écouter, à te choisir, même quand c’est difficile.
C’est ce qui te permet de vivre une vie alignée … et d’aimer sincèrement. -
Être vrai avec soi-même, ça change tout!
Être soi, pleinement. Sans masque, sans culpabilité, sans honte.
Oser te montrer vraie, telle que tu es même dans tes contradictions. -
Agir avec connaissance de soi et intention afin d’harmoniser sa vie avec ses valeurs.
Chez LYS Coaching, la conscience de soi est au cœur de chaque transformation.
On prend le temps de se comprendre, de ressentir, de se choisir pour que tes décisions viennent de l’intérieur.
Ensemble, on développe une présence à soi, aux autres, au monde… pour que tu puisses avancer alignée, en paix avec qui tu es. -
Oser agir, prendre des risques, explorer, découvrir, s’exprimer… oser être soi!
Chez LYS Coaching, l’audace, c’est te permettre de sortir des “il faut” et des “je devrais”.
C’est faire un pas vers toi, même quand c’est inconfortable.
C’est dire ce que tu ressens, faire des choix qui te ressemblent, oser t’affirmer sans t’excuser.
Ensemble, nous cultivons cette audace douce et puissante, celle qui te permet de transformer ta vie à partir de qui tu es vraiment.
Ose t’aimer. Ose être toi .
Ose t’aimer. Ose être toi .
Ce que je souhaite t’offrir
❤
T’offrir un espace sécuritaire pour t’écouter, t’exprimer, te (re)trouver
❤
Découvre comment t’aimer pour vivre plus libre et alignée.
❤
Te guider vers une relation sincère avec toi-même
❤
T’amener à faire des choix en toute conscience ainsi qu’en cohérence avec tes valeurs profondes
Et si tu t’offrais l’espace de te (re)connaître, de t’écouter vraiment, de t’assumer pleinement?
Chez LYS Coaching, je t’accompagne dans cette exploration essentielle,
celle qui te ramène à toi.
À travers Ose t’aimer, mon accompagnement signature, ou encore via des ateliers de groupe et des conférences, tu es guidée avec douceur et clarté à chaque étape.
Parce que s’aimer n’est pas un luxe.
Il est donc temps que tu te remettes au centre de ta propre vie.
